2.8.- La rutina matutina | D2L School

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TIME OWNERSHIP | Versión Corporativa

0.- INTRODUCCIÓN

0.1.- Introducción (1:58)
0.2.- Instrucciones (2:56)
0.3.- Manual del participante

1.- TIME OWNERSHIP

1.1.- Time Ownership (0:28)
1.2.- ¿Andas hasta la madre? (5:07)
1.3.- Time Management Vs. Time Ownership (6:26)
1.4.- El poder de la reflexión (9:44)
1.5.- Conclusiones (2:13)

2.- ESTADO DE FLOW

2.1.- Estado de FLOW (1:29)
2.2.- ¿Qué es FLOW? (8:51)
2.3.- Diego Vs. Rafa Nadal. Gráfica de FLOW (3:11)
2.4.- TÁCTICA: Pomodoro techinque (8:54)
2.5.- TÁCTICA: Trabajo enfocado (8:21)
2.6.- Cronotipos (8:22)
2.7.- La hora en que te despiertas (2:30)
2.8.- La rutina matutina (12:18)
2.9.- TÁCTICA: El poder del ritmo (2:39)
2.10.- Conclusiones (2:42)
2.11.- FLOW Assesment

3.- MI YO IMPRODUCTIVO

3.1.- Mi "yo" improductivo (1:55)
3.2.- TÁCTICA: Enfócate en el proceso (7:40)
3.3.- TÁCTICA: Cómete esa rana (2:24)
3.4.- TÁCTICA: Los deadlines son tus amigos (20:01)
3.5.- Conclusiones (1:34)

4.- TU ESTILO DE TRABAJO

4.1.- TÁCTICA: Tu estilo de trabajo (8:34)

5.- QUIÉN, NO CÓMO

5.1.- Cómo hacer un proyecto
5.2.- Postergar es bueno (7:43)
5.3.- ¿Quién puede hacerlo mejor que tu?
5.4.- TÁCTICA: Quien, no cómo (3:01)

6.- ¿PLANEAR O EJECUTAR?

6.1.- ¿Planear o ejecutar? (3:42)
6.2.- PLANEAR (3:07)
6.2.1.- Prioriza tus prioridades (39:14)
6.2.2.- El principio de Pareto (9:06)
6.3.- EJECUTAR (1:16)
6.3.1 Getting Things Done (25:56)
6.3.2.- Make Time (14:30)
6.3.3.- Otras tácticas para ejecutar (16:25)
6.4.- Conclusiones (2:04)

7.- MITOS SOBRE LA PRODUCTIVIDAD: SÁBETE HUMANO

7.1.- TÁCTICA: Sábete Humano (6:47)

8.- PENSAMIENTOS FINALES

8.1.- Time Ownership es un recetario (2:58)

9.- NECESITAMOS MAS RICKS

9.1.- Necesitamos Más Ricks (8:52)

10.- NEXT STEPS

10.1.- ¿Qué sigue? (0:48)

¡BONUS!

Manual de Tácticas de Time Ownership

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2.8.- La rutina matutina

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